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　　提起“环卫工人”这几个字，大多数人的第一形象，是戴着草帽、推着垃圾车、穿戴橘色马甲，肤色乌黑，身段瘦弱。

　　这样的身影，总在清晨最早的时分，或在烈日下最热的时分，静静络绎在街头巷尾之间。

　　但是，假如你在江苏无锡的健身房里，看到一个身段爆破、胸肌兴起、腹肌清楚、臂膀青筋毕露的壮汉，千万别惊奇。

　　这个男人，用20多年的坚持，推翻了咱们对“年岁”“作业”“身段”“健康”一切的刻板形象。

　　他不靠功利、也没有特别资源，却用最朴素的方法，活成了很多人愿望中的姿态。

　　他不得不转行，从面子的工人变成城市中最辛苦的清洁员。他开端清晨四点起床，推着扫帚走在城市街头。

　　换作他人，可能会怨天尤人，觉得日子没出路。但夏三南却另辟蹊径，在一般的日子之外，拓荒出一片归于自身个人的“第二人生”。

　　他说自己曾喜爱看李小龙的电影，看到那些功夫片里肌肉线条清楚的身形，总觉得那才是真实的“男子汉”。

　　这个数字听起来不大，但那时他的月工资才400元，也便是说，他为健身花掉了自己一半的收入。

　　从推杠铃开端，到做深蹲、硬拉、哑铃飞鸟，他每次都自己探索动作，不断加分量，练习一小时是常态，每周坚持四五次，一练便是几十年。

　　健身不是一天两天就收效的事，那是很多次在器械上咬牙坚持的成果，是把每一口饭都吃出节奏，把每一组练习都练到极致的复利进程。

　　到后来，老夏的身段渐渐成型，肩宽背厚，臂膀健康，腹肌明晰。他不是“看起来挺壮”，而是真的有力气。

　　本来只能举20公斤的哑铃练几下，现在轻松单手举起25公斤做20次，这不是炫技，是身体给他的回馈。

　　2011年，48岁的他决议初次应战健美竞赛。他报上自己的名字去参与无锡的元老组竞赛——参赛选手最低46岁以上，要完结规定动作，还要上台展现肌肉与身形。

　　那一刻，全场的灯火聚集在他身上。他站在那里，肌肉鼓胀、身姿挺立，不是为了夸耀，而是用这副身躯，告知一切人：年纪从不是托言，作业更不是桎梏，命运是靠自己一寸一寸“练”出来的。

　　他仍然是个一般的环卫工，清晨四点上岗，作业日复一日。他说：“扫马路，自身便是健身的一部分。”

　　他的方针不是变网红、搞直播，而是想今后当一个平实的健身教练，把健康的日子理念，带给更多人。

　　在每年的体检中，他的各项目标总是优异得令人羡慕。而他也安然：“练了这么多年，从来没得过什么病，身体好，心态也好，这就够了。”

　　他说，健身让他对日子充满信心，不论再苦再累，只需走进健身房，心就静了。他把汗水当作疗愈，把练习当作坚持。

　　现在62岁的他，现在仍然每天练习、操控饮食。他的日子没有豪华，却无比有力。他不讲勉励语录，却比任何成功学更让人动容。

　　这位“扫地的大叔”，他没有人设、没有滤镜，有的仅仅一身健康的肌肉和20年如一日的坚持。

　　他的故事，正在被渐渐的变多的人重视，不是由于冷艳的身段，而是由于他用实际行动告知一切人：日子的真实庄严，不在于你做什么作业，而在于你怎样对待自己的人生。

　　你能够没有好布景、没有好学历、没什么特别的命运，但只需你愿意为自己负责任，一点一点去改动、去刻画，那怕是最一般的日子，也能够活出令人冷艳的姿态。